主婦のぼっちご飯の記録 2025年6月のぼっち弁当
6月12日 焼き鮭 目玉焼き 枝豆 昆布 押し麦入りご飯 タンパク質をとったら疲労感が減るかなーと期待しています😊 6月19日 6月20日 目玉焼き 牛肉炒め 枝豆 ピーマンちくわ炒め
お弁当
主婦のぼっちご飯の記録 
主婦のぼっちご飯の記録 2025年2月
毎日ひとりで食べるランチ。何を食べたか、どんな気持ちだったか…北摂で暮らす主婦が感じた日々の一コマを、ゆるっと記録しています。 たまごやき そぼろ おくら そぼろは毎週末作っています。 息子が野球に行く際のおにぎりの具材、朝ご飯のお供などで...
主婦のぼっちご飯の記録 2024年12月
12月6日 ハラス 甘辛ごぼう オクラ しらすと白ネギオリーブオイル炒め 白米 お腹いっぱいなのに、デザートに塩まめ大福を食べました。和菓子なら油を使ってないのでOKと、何かで見たような気がするので^_^ ハラスは脂がたっぷりでした。ハラス...